Как настроить себя на позитив!!!

Вы часто обещаете себе изменить свою жизнь с понедельника, начать все с чистого листа, или просто по-другому реагировать на вещи? Но зачем же так долго ждать? В жизни важно каждое мгновение, их нужно проводить с пользой. Поэтому, начните прямо сейчас. Просто настраивайте себя на позитив. Отговорки типа плохая погода, спать хочется и т.п. не принимаются. Несколько вещей, о которых никогда не стоит забывать в погоне за хорошим настроением.

Чаще улыбайтесь. Для этого не нужен повод. Просто посмотрите в зеркало и улыбнитесь себе – любимой. Лучезарная улыбка способна перевернуть мир и настроить на вашу сторону множество людей. Ваше лицо будет светиться, а настроение подниматься.

Чаще смейтесь. Заряжайте себя позитивом, бодростью и просто продлевайте себе жизнь. Смех часто «заражает» окружающих, помогает быстрее сблизиться.

Чаще радуйтесь. Ищите для радости незначительные поводы. Первый снег, первый лучик солнца, птички поют, почки набухают и Вы способны наблюдать всю эту красоту и наслаждаться ею. Почувствуйте себя счастливым человеком. Представьте, что мир существует только ради Вас одной! По-моему прекрасный повод для радости.

Чаще меняйтесь. Не бойтесь экспериментировать. Это добавит Вам новых острых ощущений. Вполне возможно, что Вы сможете наконец найти себя (если еще этого события не произошло). Быть разной – это всегда так весело, так оригинально. Новые эмоции, новые краски в жизни не помешают никогда.

Чаще заботьтесь о своих близких. Начиная с себя, нельзя забывать о своих самых близких людях: любимом, друзьях и родственниках. Не забывайте говорить им, насколько они Вам дороги и как сильно Вы их любите. Иногда нам не хватает именно этой маленькой капли для полного взаимопонимания с ними.

Обязательно создайте дома такую атмосферу, в которой Вы будете чувствовать себя уютно и комфортно. Очень важно чтобы Вам хотелось возвращаться домой, откуда бы то ни было. Ваша квартира – это Ваша крепость, в которой Вы отдыхаете от внешнего мира и душой и телом. Окружите себя любимыми вещами, безделушками, которые радуют глаз.

Самое главное – научитесь быть благодарными. Причем нужно уметь благодарить за Все: за новый день, за прекрасную погоду, хорошее настроение и за твоих близких. Неспроста ведь кто-то Вас наградил этим.

Все, что у Вас есть – это Ваш мир, который Вы создаете долгим и кропотливым трудом. Привлекая в него друзей и близких, Вы делаете его крепче. Если Вы будете уверены в собственных силах и возможностях и будете обладать яркой индивидуальностью, у Вас все непременно получится.

Обсудить у себя 4
Комментарии (19)
О мой единомышленик!!! Привет!!!
супер)
а я не верю в позитив
Тебе сложней, а во что ты веришь? 
я верю в недостижимую гармонию и контрастность жизни)
я уверена, что иногда должно быть плохо, что бы понять что такое радость и счастье
я думаю, что самые гениальные произведения и мысли рождаются в депрессивном состоянии, когда больно или печально...
я знаю, что нельзя искать и самому насильно генерировать радость в себе… это напускное и искуственное… и еще… когда очень плохо помогает только одно (лично мне) — опустится на самое дно этой боли и тогда начнется медленный подъем вверх — солнцу… к счастью!
когда очень плохо помогает только одно (лично мне) — опустится на самое дно этой боли и тогда начнется медленный подъем вверх — солнцу… к счастью! — сэтим согласна, мой сегодняшрый пост, как раз про это. 
 Но позитив можно создать, просто у тебя он называется по другому... 
когда очень плохо помогает только одно (лично мне) — опустится на самое дно этой боли и тогда начнется медленный подъем вверх — солнцу… к счастью! — сэтим согласна, мой сегодняшрый пост, как раз про это. 
 Но позитив можно создать, просто у тебя он называется по другому... 
это не позитив, это реализм…
да!!! Но суть таже.
а как насчет того, что мне иногда нужна боль? это тоже суть позитива?
и вообще мое состояние чаще депрессивно и это нормально для меня
и вообще мое состояние чаще депрессивно и это нормально для меня  - это твоё личная модель жизни… в грусти...
 а как насчет того, что мне иногда нужна боль? это тоже суть позитива?    а без боли нет радости… не возможно жить только в позитиве, но мои работы и стремления к максимуму прводить состояние настроения и жизни к душевному комфорту, умиротворению, полёту настроения... 
нельзя одним словом измерить состояние человека… состояние разных людей...
слишком индивидуально все и велико различие...
я не согласна с темной насчет работы над собой… улыбок перед зеркалом и всевозможных тренингов на эту тему… у меня другое мнение на сей счет… я видела каким один человек стал после того как тренировал себя подобным образом)
интересно каким, но без внутренней работы, не возможно изменить только морду лица)))от этого человек, его суть не меняется.
каждому, конечно, свое… для кого то работа проходит примерно так, как написано в этой статье и это может быть нормально
мне же кажется, что менятся стоит и мы меняемся все равно под влиянием событий и людей, того нового, что узнаем, новых переживаний, чувств, эмоций… это бесконечный не прекращающийся процесс… нуждается ли он в дополнительной стимуляции? я не думаю...

у меня был знакомый, практиковавший подобные позитивные практики) о, как мил и любезен он был, как терпелив и со всеми ласков… но внутри он остался таким же гнилым как и был… просто сахарная глазурь сверху… по мне так — лучше он был бы без нее) так честнее
согласна... не возможно изменить только морду лица)))от этого человек, его суть не меняется.
ой а у меня етсь такие носочки, такие клевые! пазитив )
А еще мона покурить)
аеееее)
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети:

Artem
Artem
Был на сайте никогда
Читателей: 28 Опыт: 0 Карма: 1

Я в клубах
Любители книг Пользователь клуба
йога для души и тела Пользователь клуба
Главные новости дня Пользователь клуба
все 15 Мои друзья